Gewichtsreduktion

 

Die neueste Diät aus den USA...

 

ist genau so gut oder schlecht, wie alle anderen Diäten, die Sie schon ausprobiert haben – eine dauerhafte Gewichts-reduktion ist selten das Ergebnis. Weil lediglich das Symptom behandelt wird, aber nicht der Grund für das Übergewicht. Viele Menschen quälen sich deshalb jahrelang vergebens, um das Wunsch-gewicht zu erreichen oder Idealgewicht zu halten. Die frustrierenden Resultate zeigen sich auf der Waage: auf und ab.

 

Der JoJo-Effekt bereitet nicht nur Frust, sondern auch Lust – auf Schokolade. Und letztlich wird der Kühlschrank geplündert und so führt jede Diät nicht zur Gewichtsreduktion sondern zum Zunehmen. Geht es Ihnen auch so? Dann ist das Abnehmen mit Hypnose für Sie der richtige Weg, um Übergewicht dauerhaft abzubauen.

 

 

 

Abnehmen beginnt im Unterbewusstsein!

 

Abnehmen ist reine Kopfsache und eine Frage von Willen und Disziplin – so die weitläufige Meinung.

 

Tatsächlich wird die Gewichtsreduktion im Kopf erreicht, allerdings genügen Willen und Disziplin nicht, um nachhaltig abzunehmen, weil Willenskraft eine bewusste Entscheidung ist, jedoch die Gründe für ungesundes Essverhalten in der Regel im Unterbewusstsein verankert sind.

 

Das Augenmerk beim Abnehmen mit Hypnose richtet sich deswegen nicht auf die Stärkung des Willens, sondern auf die Veränderung innerer Prozesse, die dann mit weitaus weniger Anstrengung zum Zielgewicht führen. Der Grund oder die Gründe für das Essverhalten werden aufgelöst.

 

Sie werden mit meiner Methode Ihr Essverhalten dauerhaft ändern, gehen gelassener mit den Bedürfnissen Ihres Körpers um und spüren wieder, was Ihr Körper wirklich braucht.

 

Sie werden sich bald wieder richtig wohlfühlen! Und Sie werden nicht das Gefühl haben, dass Sie Verzicht üben müssen. Heißhunger und Gelüste auf Kaloriensünden werden Sie nicht haben, wenn Sie mit Hypnose abnehmen.

 

 

 

Eine Studie zeigt weitere positive Effekte der Hypnose

 

Psychologen der Universität Tübingen haben den Einfluss von Hypnose zur Gewichtsreduktion untersucht. In ihrer Studie zeigen die Wissenschaftler um Prof. Dr. Revenstorf, dass eine Kombination aus Verhaltenstherapie und Hypnose den größten Erfolg beim Abnehmen erzielt. Da eine effektive Veränderung im Unter-bewusstsein stattfindet, verändert sich auch dauerhaft das Körpergewicht.

 

Die Gewichtsreduktion mit Hypnose hat weitere positive Effekte: Die Lebens-zufriedenheit der Teilnehmer aus der „Hypnosegruppe“ war gegenüber denen einer Vergleichsgruppe deutlich gestiegen, ebenso die Gesundheitsqualität und das Gefühl der Selbstwirksamkeit. Und beim Abnehmen mit Hypnose blieb der gefürchtete JoJo-Effekt aus.

 

 

 

In drei Schritten zum Wunschgewicht

 

Das Telefonat

Bitte rufen Sie mich an, damit wir ausführlich über Ihre Erwartungen sowie Ihre Motivation sprechen können. Haben Sie eventuell Vorbehalte gegenüber der Hypnosebehandlung oder Zweifel, ob die Gewichtsreduktion mit Hypnose wirklich funktioniert? Darüber werden wir sprechen und uns dabei kennenlernen. Möchten Sie mit mir zusammen an Ihrer Veränderung in Ihr schlankes Leben arbeiten, vereinbaren wir einen ca. zweistündigen Termin für Ihre 1. Sitzung.

 

Ihre 1. Hypnose-Sitzung

Ihr erster Termin dient dem Kennenlernen, der Anamnese sowie der Hypnose. Zunächst bewirkt diese eine tiefe Entspannung und schafft die Grundlagen für die 2. Sitzung. Falls dies für Sie die erste Hypnose überhaupt ist, erfahren Sie, wie sich der hypnotische Zustand anfühlt.

 

Falls Sie sich während der ersten 30 Minuten der 1. Sitzung gegen eine Fortführung der Behandlung entscheiden, ist niemand böse und Sie brauchen nichts zu bezahlen.

 

Ihre 2. Hypnose-Sitzung

Der zweite Termin beginnt mit dem Kognitiven Teil. In diesem intensiven Gespräch bereiten wir Ihren Verstand und Ihr Unterbewusstsein optimal auf die bevorstehende Veränderung vor. In diesem Gespräch werden wir über Ihr bisheriges Essverhalten sprechen und die Gründe offenlegen, die zu Ihrem Übergewicht führten. Auch über die Dinge, die in Zukunft anders werden sollen, sprechen wir.

 

Unmittelbar nach dem Kognitiven Teil führe ich Sie in die Hypnose, bei der ich Ihnen eine starke mentale Unterstützung für Ihr Unterbewusstsein zur Verfügung stelle. Diese hilft Ihnen dabei, ohne Willens-anstrengung abzunehmen, solange bis Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben.

 

Mit meiner Methode ist es möglich, dass Sie es schaffen Ihr Essverhalten zu modi-fizieren und Ihr Unterbewusstsein für ein neues, gesünderes Lebensgefühl zu programmieren.

 

Sie werden Ihr Wunschgewicht erreichen!

 

 

 

 

Fragen und Antworten

 

Wie wirksam ist die Hypnosebehandlung zur Gewichtsreduktion?

Insofern Sie mit den Möglichkeiten der therapeutischen Hypnose noch nicht vertraut sind, mag es Sie verwundern, dass Abnehmen so leicht sein kann und zwei Hypnosesitzungen ausreichen, um die dauerhafte Gewichtsreduktion zu aktivieren. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass der Erfolg einer Hypnose-behandlung nicht von der Hypnosetiefe abhängt. Dies ist ein ganz entscheidender Punkt, da wir uns andernfalls vor der eigentlichen Gewichtsreduktions-Hypnose einige Male treffen müssten, um tiefe Hypnose zu üben. Und genau das ist eben nicht nötig. Es muss Hypnose sein, aber die Tiefe ist nicht entscheidend. Viel wichtiger ist das eigentliche Konzept. Also der Inhalt der Konditionierung, der während der Hypnose die Veränderungen in Ihrem Unterbewusstsein bewirkt.

 

Werde ich wirklich abnehmen?

Ja, Sie werden abnehmen – bis Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben. Natürlich verlassen Sie nicht schlank meine Hypnose-praxis (so wie bei den Rauchern – die gehen als Nichtraucher aus meiner Praxis). Sie werden weiterhin essen dürfen, aber Sie werden ihr Essverhalten nachhaltig ändern.

 

Wie ist die Erfolgsquote beim Abnehmen mit Hypnose?

Die Erfolgsquote dieser zwei mal zwei-stündigen Hypnosebehandlung liegt bei 80%. Mit anderen Worten: bei 80% der Kunden ist das Thema Übergewicht bereits dann für immer „gegessen“. Bei den anderen 20% sind nach ca. drei Monaten zwei zweistündige analytische Hypnose-Sitzung erforderlich. Dann werden weitere tiefe emotionale Themen behandelt, die Sie bisher daran gehindert haben, dauerhaft abzunehmen.

 

Werde ich Ihnen einen Ernährungsplan erstellen?

Nein. Ganz sicher nicht. Mit Kalorienzählen, FdH und Diäten kennen Sie sich wahr-scheinlich besser aus als ich. Darum geht es in der Behandlung nicht. Sie wissen schon jetzt ganz genau, was Ihnen gut tut und was nicht. Und das wird Ihr Unterbewusstsein nach der Hypnose dann auch umsetzen!